Pequeños pasos sostenidos en el tiempo generan grandes realidades.

Esta es la parte 2 de una conversación con herramientas claves para crear y mantener hábitos que te llevaran a crear la vida que quieres con claridad y propósito.

La calidad de tu vida depende de la calidad de tus hábitos. Así, mejora un 1% diariamente y desarrolla tu mayor potencial En este episodio escucharas claves importantes del libro Hábitos Atómicos, de James Clear.

Más allá de cualquier meta que puedas tener, desarrolla un sistema con acciones diarias para convertirte en la persona que necesitas SER para construir la vida que quieres.

Queremos buenos hábitos: levantarnos temprano, comer saludablemente, meditar, hacer ejercicio, constancia para nuestras metas...

¿Hábitos que deberíamos tener o que queremos tener?

Los queremos tener, aunque antes podríamos preguntarnos: ¿para qué? ¿Cuál sería el propósito? ¿a dónde me lleva el nuevo hábito? ¿está alineado con mi visión de vida?

Escuchar es una de las competencias más importantes en la comunicación de las personas. La escucha valida el habla, habilita la construcción de nuestras relaciones y se determina nuestro poder de acción.

¿Cómo podemos mejorar nuestra escucha para mejorar nuestra comunicación? ¿Cómo disminuimos la brecha entre lo que escucho y lo que realmente el otro quiso decir?

Ante una creación o nuevo proyecto podemos experimentar vergüenza. ¿Qué nos trae esta emoción? ¿cómo se relaciona con las críticas? ¿cómo podemos gestionar las criticas para convertirlas en información útil?

Todos llevamos un niño interior... a veces más sano, a veces con su herida.Ese niño, ese artista quiere ser escuchado, quiere expresarse en un entorno seguro. En este episodio conversamos sobre primeras herramientas para conectar y sanar.

¿Enfocarse en el producto o en el proceso?

Hay momentos que en la vida parece que nada florece, la tierra está árida, no tenemos ideas, nos sentimos infelices... estamos ante una sequía creativa.

¿Cómo transitarla hasta que llegue la lluvia? De esto hablaremos en este episodio.

Así como hay una fuerza opuesta a nuestros sueños (La Resistencia), también hay otras que nos apoyan en nuestras creaciones y proyectos. ¿Musas, angeles, Dioses?

Más allá del nombre, ¿estamos abiertos a estas creencias? ¿cómo los invocamos?

Este es el tercer episodio de la triología que empezó con el episodio 063.

En este episodio revisamos el libro El Arte de la Guerra de Steven Pressfield, en el segundo libro el autor nos comparte su clave para liberarnos de los bloqueos creativos internos: convertirnos en profesionales.

¿Cómo? Escucha este episodio con herramientas infalibles para batallar la guerra contra la Resistencia.

(Te conviene escuchar el episodio anterior si todavía no lo has hecho)

En su libro La Guerra del Arte, Steven Pressfiel expone cómo identiciar, vencer y liberar los bloqueos creativos interiores.

En este episodio comentaremos el primer libro: La Resistencia. Esa fuerza que nos lleva opuesta a nuestros sueños y a nuestras metas.

Identificar las características de la Resistencia y cómo se manifiesta en nuestra vida cotidiana es el primer paso frente a un bloqueo creativo. Gestionarlo y vencerlo con éxito vendrán en los siguientes episodios para así, desatar tu mayor pontencia y tu vida.

Una invitación a explorarte, desafiarte y atreverte a conocer a fondo tu poder creativo y creador y ponerlo en acción.