Brenda Cohen es la mujer que hizo mover a miles de empresarios y ejecutivos en el American Business Forum en octubre del año pasado cuando invitó a procesar las emociones a través del baile.

Brenda es licenciada en Administración de Empresas y especialista en coaching corporal. Desde hace más de 10 años, Cohen desarrolla talleres y programas de transformación acompañando procesos de aprendizajes a nivel individual y grupal con equipos y líderes de distintas organizaciones, integrando las herramientas de Coaching Ontológico, el mapa de los 5Rhythms® y otros modelos de exploración, incluyendo al cuerpo, las emociones y el lenguaje.

Esta es una conversación dinámica y profunda donde Brenda nos recuerda que hay un gran potencial o una belleza en cada uno de nosotros y que podemos llegar esas espacios auténticos a través de poner nuestro cuerpo en movimiento.

Diego Alegresa, cuyo nombre espiritual es Surajdev Singh es un apasionado del Gong. Empezó a tocarlo desde el 2010 y ha ido profundizando en sus enseñanzas y técnicas.

Surajdev es además profesor de Kundalini yoga y sigue la religión Sij fundada en la India por Gurú Nanak. Es fundador del espacio Surya donde da clases de yoga, realiza las formaciones y comparte baños de gong.

Esta es una conversación profunda e inspiradora donde Surajdev nos introduce en este instrumento sagrado, nos cuenta sus beneficios y diferentes aplicaciones. También nos cuenta su filosofía de vida que se ve reflejada en de cada una de las actividades que comparte.

En cada nuevo ciclo tenemos la oportunidad de renacer y florecer. Si bien lo podemos hacer en cualquier momento, aprovechemos la energía de inicio de año para plantearnos objetivos para concretar nuestros sueños y metas.

Pero, ¿cómo lo hacemos? ¿Por dónde empezamos?

De esto conversamos junto a Camilo Ortíz del podcast Coach Minimalista, amigo y colega quien me ha apoyado a mi y a miles de personas a lograr sus objetivos simplificando sus pensamientos.

Esta es una conversación amistosa donde Cami nos regala pasos, hábitos y enseñanzas para hacer de este 2022 un año maravillosamente exitoso.

Alejandra Labraga se define a sí misma como un mujer curiosa que ama la vida sana.

Es locutora profesional, comunicadora y emprendedora. Ale ha trabajado con empresas como Amazon, Spotify, FedEx, Ralph Lauren, GAP,BMW, Kotex, Coca Cola, SUAT, Garoto, Conaprole, Disney, ONU, Ucranian Airlines, Maybelline, L´oreal, Old Navy, Banco Interamericano de Desarrollo, Fondo Monetario Internacional, MindValley, Bank of Arizona.

Esta es una conversación divertida y distendida donde Alejandra nos inspira con su ejemplo a trabajar con ímpetu por nuestros sueños viviendo con consciencia y con un estilo de vida saludable.

Ale nos magnetiza con el encanto de su voz, dejando salir también a su niña interna recordándonos la belleza y el poder de incorporar el componente lúdico a nuestra rutina diaria.

Camila Peralta, más conocida como Cape, se considera a sí misma como una buscadora y facilitadora del bienestar.

Concibe al yoga desde un lugar más amplio que posturas físicas. Para ella es una práctica que reúne un conjunto de herramientas para conectarnos con nuestra esencia y lograr un lugar de paz interior que nos llevan a la reflexión y nos acercan a nuestra mejor versión.

Esta es una conversación distendida, entre casa; donde Cape nos acerca a la práctica del yoga y la meditación desde un lugar muy humilde y humano, al reconocer y aceptar su facilidad para entrar en estados de ansiedad, cada vez más comunes en la sociedad que vivimos.

Con esa sencillez y belleza interna, Cape nos inspira y recuerda con amor que si ella pudo hacer yoga y meditar, tu también lo puedes alcanzar.

Fernando Antía, más conocido como Nano, es sin duda un aventurero. Contador de profesión, amante del mar, es nadador, surfista y navegante.

Descubrió la náutica de viaje por la mística Isla de Pascua, y unos meses después se embarcó para dar la vuelta al mundo en la regata Clipper, enfrentando situaciones extremas.

Esta es una conversación para viajar por el mundo, para maravillarse y aprender del mar y para dejarse inspirar por Nano, quien, con la libertad que lo caracteriza, nos impulsa a ir por nuestros sueños más profundos.

Rubén Duque es un hombre apasionado, cálido y motivador. No solo te saca una sonrisa cada vez que hablas con él, sino que tiene una magia especial que te inspira a moverte e ir tras lo que quieres.

Rubén es director técnico de la selección mexicana de Rugby y ha llevado a esta selección desde la posición 76 del ránking mundial a estar dentro del Top50 en tan solo 3 años y medio, uno de los mayores crecimientos deportivos a nivel Mundial.

Es también autor del libro «Millenials: Adios al trabajo aburrido» y tiene una charla tedex con el mismo nombre. Bajo esta temática nos invita a reflexionar y tomar consciencia de qué estamos haciendo con las horas de vida que nos quedan y con qué actitud queremos afrontar las próximas 80.000 horas de trabajo que tenemos por delante.

Esta es una conversación intensa, divertida y motivadora donde conocerás a Rubén desde otro lugar y encontrarás grandes claves para ir por tus sueños titánicos y a convertirte en una persona invencible.

María Gomensoro es una mujer cuyos ojos claros transmiten generosidad, diversión y aventura a través de cualquier pantalla.

Ella es comunicadora con una gran trayectoria tanto en televisión como en radio. Actualmente trabaja difundiendo historias que inspiran con marcas, emprendedores y empresas de triple impacto.

María es una invitada de lujo y abrió las puertas del living de su casa frente a su jardín preciado para abrir su corazón y contarnos su historia.